Очищение водой
Давайте вспомним и осознаем, какое огромное значение имеет вода для здоровья и поддержания жизнедеятельности нашего организма. Еще в древности вода рассматривалась, как один из пяти важнейших элементов природы, из которых состоит человек. Древние говорили: где вода, там жизнь. В Японии те участки, в которых вода выходит на поверхность земли, всегда почитались как священные; считалось, что они обладают высоким уровнем энергии, и это делало их идеальными местами для сооружения святилищ. В традиционной индийской системе медицины Аюрведа воде отводилась очень важная роль в поддержании здоровья человека, и определялось необходимое количество и порядок потребления воды. Современные обширные исследования, посвященные воде, доказывают истинность того, что Аюрведа утверждала тысячи лет назад.Сегодня практически все знают, что тело человека на 70-75%, а мозг почти на 90% состоит из воды. Какое же значение мы придаем этим фактам?
Вода - это для нас нечто настолько простое, что мы редко останавливаемся для того, чтобы подумать о ней. Несмотря на то, что мы пьем ее, моемся ею, готовим на ней пищу каждый день в течение всей жизни, мало кто из людей уделяет время серьезным размышлениям о воде.
Загадки воды
Почему лед плавает? Почему вода способна растворять так много различных веществ? Почему полотенце способно впитывать воду снизу вверх, явно вопреки законам тяготения? И так каждый раз, когда мы рассматриваем свойства воды, у нас возникает вопрос: почему.
Многочисленные исследования показали, что за незатейливой химической формулой Н2О скрывается вещество, обладающее уникальной структурой и не менее уникальными свойствами. Исследователи, пытавшиеся на протяжении двух с лишним столетий раскрыть секреты воды, часто заходили в тупик. Да и сейчас ученые понимают, что вода остается трудным объектом для исследований, ее свойства до сих пор не всегда до конца прогнозируемы.
Рассмотрим загадки воды. Одна из самых больших заключается в том простом факте, что лед плавает в ней. Когда любое другое вещество переходит из жидкого состояния в твердое, его плотность возрастает и вещество становится сравнительно более тяжелым. Однако во льду частички воды располагаются очень упорядоченно, с большим количеством свободного пространства между ними. Когда лед снова превращается в воду, ее частички становятся в сотни тысяч раз более активными, и поэтому свободные пространства заполняются. Это и делает жидкую форму воды более плотной и тяжелой, чем твердая форма.
Вода находится в своем самом тяжелом состоянии при температуре +4°С. Именно поэтому, какая бы холодная зима ни стояла над озером (или другим подобным водным массивом), температура воды у дна остается постоянной +4°С. В результате все, что живет в озере, может пережить длинные зимы подо льдом. Столь необычное поведение плотности воды крайне важно для поддержания жизни на Земле.
Вода также обладает уникальной способностью растворять другие вещества и вымывать их. Только вдумайтесь, как много веществ может раствориться в воде и как трудно вернуть воду к ее исходному чистому состоянию. А поддерживать воду в совершенно чистом состоянии чрезвычайно трудно. Даже прозрачная вода из источника, которая вроде бы выглядит совершенно чистой, содержит множество загрязнений и минералов. Способность воды растворять различные вещества приводит к созданию некоего«супа жизни», который снабжает океаны необходимыми питательными веществами, дающими возможность существования в нем живых организмов.
Вода обладает удивительным свойством - информационной памятью. Она помнит все! Вся двухсотлетняя практика гомеопатии говорит о том, что чистая по своему химическому составу вода может обладать громадной биологической активностью. При многократных разведениях память о химической структуре растворенного вещества сохраняется. Передача биологической информации осуществляется за счет того, что она «запечатлевается» в структуре воды.
Температура 37,5°С (близкая к температуре тела!) - это точка минимальной удельной теплоты и максимальных структурных возможностей. Молекулы воды образуют молекулярные группы (кластеры), которые распадаются лишь при температуре выше 60°С. Они могут принимать различные формы (в том числе и форму спирали) и представляют собой носителей информации. Они возникают и прекращают свое существование с большой скоростью, молниеносно передают дальше свою информацию и принимают новую.
Перечисленные свойства и особая роль воды в обеспечении жизни на Земле не могут оставить равнодушным ни один пытливый ум, даже если он верит в счастливые случайности. «Начало всего есть вода», - справедливо отмечал Фалес из Милета в VI веке до н.э.
Вода - источник жизни
Увы, но современный человек считает, что любая жидкость, которую он пьет, может заменить воду. Большинство людей убеждены, что газированные напитки служат прекрасным заменителем обыкновенной воды. И мало кто знает, что употребление соков, чая, кофе, газированных напитков, а также любых алкогольных напитков может привести к обезвоживанию организма, как бы парадоксально это ни представлялось. Многие стремятся вести здоровый образ жизни, правильно питаться, получать витамины и минералы и т.п., но редко придают значение воде как средству поддержания хорошего здоровья. Но кто бы что ни думал, а правильное потребление воды должного качества в должном количестве намного важнее, чем качество пищи, которую мы едим.
Самый важный орган нашего тела - мозг, и, чтобы он нормально функционировал, ему необходимо большое количество воды. Мозг управляет распределением воды по различным органам. Если организм испытывает острую нехватку воды, мозг прибегает к тактике «кризисного управления», регулируя распределение воды так, что ее получают только самые важные органы, от работы которых зависит сама жизнь человека. Остальные же органы получают воду в минимальном количестве либо не получают вообще.
Таким образом, различные органы в теле современного человека (который потребляет очень мало воды, заменяя ее чаем, кофе, тониками, фруктовыми соками) постоянно страдают от обезвоживания. Из этого следует, что те органы, которые не играют в нашем теле жизненно важной роли, например, мышцы и суставы, не снабжаются водой в достаточной мере. Перераспределение имеющейся воды в пользу лишь нескольких наиболее важных органов приводит к хроническому обезвоживанию остальных, которые в отсутствии необходимого количества воды, не способны поддерживать свои функции. И если такая печальная ситуация сохраняется в течение многих месяцев и лет, то орган, переполненный токсинами, полностью выходит из строя, что приводит к появлению какого-нибудь хронического заболевания.
Взрослые теряют каждый день 3,5 литра воды: пол-литра пота, два литра мочи и литр в процессе дыхания. Определить, страдаете ли вы от обезвоживания, можно по цвету мочи: у людей, выпивающих свою норму, она прозрачна и имеет светло-лимонный цвет.
Обезвоживание прежде всего сказывается на нашей коже. Кожа становится сухой и матовой, появляются морщины. Косметологи утверждают, что старение начинается с кожи, и предлагают различные средства для ее увлажнения. Но поверхностное увлажнение не может заменить увлажнение изнутри. Один из секретов сохранения молодости тела заключается в том, чтобы пить воду - в правильном количестве и должного качества. И тогда наша кожа, приобретая здоровый цвет и упругость, покажет нам, что мы на правильном пути. Сан Ван (Sang Whang) в своем бестселлере «Поверните вспять старение» утверждает, что старение противоестественно и его можно полностью остановить, если обратиться к воде должного качества. Именно вода, способна вымывать из клеток организма застарелые токсины и шлаки, растворять и переносить различные вещества, необходимые для нашего тела.
На сегодняшний день различными докторами в разных странах мира собран большой и интереснейший опыт по применению целебных свойств чистой питьевой воды для поддержания и сохранения здоровья. Доктор Ф.Батмангхелидж сделал поистине революционное открытие в медицине, убедительно доказав своей многолетней практикой, что упорядочение ежедневного рациона воды и соли, способно избавить от десятка болезней. Его последователи и соратники, следуя его советам и развивая дальше методику лечения водой, достигают потрясающих результатов и признают в воде величайшее лекарственное средство.
Давайте сформулируем кратко некоторые причины, по которым вода необходима нашему организму:
Вода - основа жизни на земле;- Вода - главный растворитель всех видов пиши, витаминов и минералов. Она разлагает пищу на мелкие частицы, поддерживает процессы метаболизма и усвоения;
- Вода оживляет все клетки организма, насыщая их энергией молодости;
- Вода выводит токсичные отходы из различных частей тела, доставляет их в печень и почки для окончательного удаления;
- Вода уменьшает эффект старения, бережно заботясь о нашей коже;
- Вода помогает восстанавливать силы, снимает усталость;
- Вода снимает стресс и депрессию;
- Вода повышает работоспособность, улучшает функцию внимания и концентрации;
- Вода - это лучшая диета. Достаточно пить воду вовремя, и вы сбросите лишний вес без диет;
- Вода поможет вам избавиться от некоторых вредных привычек, таких как пристрастие к кофеину и алкоголю;
- Вода продлит ваше сексуальное долголетие.
Вот поэтому столько внимания уделялось воде, такой привычной и понятной, и в то же время самой таинственной и мудрой жидкости на нашей планете. В ситуации хронического обезвоживания организма сложно проводить правильное и грамотное очищение от шлаков и токсинов. Поэтому процесс очищения очень важен.
Как правильно пить воду
Способ, основанный на изменении питьевого режима и качества воды, предлагаемый вам, чрезвычайно прост, доступен и надежен.
Переходим к важному вопросу, сколько воды ежедневно нам необходимо и в каком режиме ее нужно пить, чтобы достичь наилучшего результата. Ниже приводится приблизительный расчет количества воды для нашего тела.
Человеку, весящему 60 кг, требуется 3,5 л воды ежедневно. Используя это соотношение, вы можете определить, сколько воды вам нужно при вашем весе.
Если вы думаете, что ваш организм не нуждается в таком объеме воды, то совершаете большую ошибку. Воду следует принимать в течение дня порциями по 250-500 мл. Точно так же, как вы не ждете, пока в вашей машине закончится бензин, прежде чем ехать на заправку, не ждите, пока ваш организм обезводится, прежде чем пить воду.
Чтобы извлечь максимальную пользу, воду необходимо пить, соблюдая определенные правила. Если вы пьете воду во время еды или сразу после нее, это вредит вашему здоровью, так как в таком случае вода разжижает пищеварительные соки, затрудняя пищеварение. Когда пищеварение замедляется, образуются токсины, и разлагающиеся остатки пищи вызывают газообразование. На этой стадии происходит обезвоживание клеток, которые оказываются не в состоянии принимать действенное участие в процессе пищеварения.
Поэтому, чтобы достичь наилучшего результата, воду нужно пить в следующем режиме:
Сразу после того, как Вы проснулись, надо выпивать 300 мл воды (приблизительно один стакан). Это насытит водой все клетки пищеварительного тракта, и также будет способствовать своевременному удалению отходов.
Если у человека больной желудок или кишечник (хотя обычно это взаимосвязано), то лучше всего пить теплую, почти горячую воду. Это и зимой, и летом, и утром, и вечером. Утром она стимулирует, моментально прогоняет сон. Вечером - успокаивает, способствует хорошему ночному пищеварению и нормальному восстановлению сил. Здоровые же люди могут пить как теплую воду, так и воду комнатной температуры - по желанию. Холодная вода не рекомендуются.
Еще 300 мл воды нужно выпивать за полчаса до завтрака. Это обеспечит достаточным количеством воды все клетки тела, и как только завтрак будет съеден, они станут энергично вбирать питательные вещества. Обратите внимание: воду нельзя пить во время завтрака или сразу после него.
В следующий раз воду нужно пить за 30 мин - 1 час до ланча (второй завтрак, который проходит в 12 часов). В это время надо выпивать еще 300 мл воды. Воду не следует пить во время ланча или сразу после него - необходим перерыв как минимум в два с половиной часа, чтобы пища прошла через желудочно-кишечный тракт и все пищеварительные соки были бы в концентрированном виде, чтобы процесс пищеварения проходил быстро и легко.
Через два с половиной часа после второго завтрака нужно выпить еще 300 мл воды.
В промежутке между этим временем и обедом можно выпить еще воды по потребности. Воду нужно пить всегда, когда вы чувствуете жажду. Воду нужно пить перед выполнением физических упражнений, чтобы создать запас свободной воды для выделения пота.
За час до обеда выпейте еще 300 мл воды. Она очистит желудок, подготовит его к новой пище, возбудит аппетит. Однако не пейте воду во время обеда или сразу после него.
Выдержав после последнего приема пищи промежуток в два с половиной часа, можно перед отходом ко сну выпить еще 300 мл воды.
Если вы желаете, чтобы питье воды приносило пользу вашему здоровью, необходимо следовать вышеуказанной схеме.
Людям, у которых проблемы с почками, нужно увеличивать потребление воды под наблюдением врача. Всегда отмечайте, чтобы после каждого приема воды равное количество последней удалялось бы в виде мочи. Если этого не происходит, значит, вода застаивается в организме. Поэтому, непосредственно перед тем, как переходить на вышеупомянутый режим употребления воды, желательно провериться у врача. И, пожалуйста, имейте в виду, что вся вышеизложенная информация, вовсе не призвана заменить квалифицированные советы вашего врача.
Увеличение приема воды нужно производить медленно и постепенно, пока производство мочи не станет увеличиваться с той же скоростью, с какой вы пьете воду. В течение несколько дней фиксируйте, какой объем воды вы выпиваете, и каков объем мочи, которую вы выделяете. Постепенно добавляйте по одному - двум стаканам в день к привычной для вас норме. Если объем выделяемой мочи увеличивается, значит, вы спокойно можете увеличить и объем выпиваемой воды. Помните: вода - это идеальное мочегонное средство при нормально функционирующих почках.
Когда мы выпиваем достаточно воды, чтобы выделять бесцветную мочу, вместе с ней мы выводим большое количество соли. Так мы можем избавиться от отечности. Не с помощью мочегонных, а с помощью воды! Однако очень важно помнить вот о чем: если количество потребляемой воды увеличивается, а количество соли - нет, то организм начинает терять соль. После нескольких дней приема 6-8 стаканов воды в день следует подумать о том, чтобы добавить к своей диете соль. Рекомендуемое правило для ежедневного приема соли: на десять стаканов воды следует употреблять половину чайной ложки соли в день, т.е. 3 г (обычная чайная ложка содержит 6 г соли). При этом нужно убедиться, что почки функционируют эффективно.
Рекомендуется также увеличить физическую нагрузку, поскольку мышечная активность способствует поступлению воды в кровоток и некоторое количество соли выходит с потом и мочой. Доктор Ф. Батманхелидж считает, что все мы должны пить по меньшей мере 6-8 стаканов воды в день и принимать по пол чайной ложки морской соли.
Со временем очищенный и здоровый человек приобретает «чувство воды», он просто знает, когда и сколько ее нужно. Но пока это не достигнуто, первые месяцы лучше пить больше, чем меньше. Исключения здесь бывают только при нарушениях водно-солевого обмена, например, при заболевании почек, у беременных. Причиной отеков могут быть больные почки, сердце, сосуды. Все эти нарушения обычно еще усугубляются перебором соли.
Дайте вашему организму четыре недели, чтобы он смог приспособиться к изменению питьевого режима. Постепенно увеличивайте потребление воды соответственно с вашим весом. В этот переходный период, в принципе, иногда трапезу можно завершать приемом жидкости - если пища очень острая, или очень жирная, вроде плова, или очень сухая, например, хлеб. В таких случаях наиболее подходит небольшое количество горячего травяного чая (без сахара) или просто горячая вода. Эта жидкость будет как бы составной частью трапезы, и организм уже сам разберется, что с ней делать дальше. А вот после этого какое-то время желательно воздерживаться от приема воды. После фруктов - полчаса, после крахмалистой пищи - от часа до двух, после белковой - полтора-два часа. Таким образом, вы постепенно перейдете на правильный, здоровый питьевой режим, который был изложен выше, без особого напряжения.
В остальное время между приемами пищи воду пьют без ограничений. Лучше всего держать графин прямо на рабочем столе и всегда, как только захочется, отпивать по несколько глотков. Если значительная часть дня проходит в разъездах, в летнее время удобно обзавестись небольшой флягой и«прикладываться», когда пересыхает во рту. И, конечно, вода должна быть «здоровой».
Характеристика нужной нам воды
Для того чтобы все биохимические процессы в организме человека протекали в оптимальном режиме, вода должна иметь определенные качества.
Вода должна быть абсолютно чистая. Она не должна содержать хлора и его органических соединений, солей тяжелых металлов, нитратов, нитритов, пестицидов, ксенобиотиков, бактерий, вирусов, грибков, паразитов, простейших, органических веществ и т.д.
Вода должна быть средней жесткости. Так как и очень жесткая и очень мягкая вода одинаково неприемлема для клеток.
Вода должна быть нейтральная, а лучше слабо щелочная. Это позволит лучше сохранять кислотно-щелочное равновесие жидкостей организма, в большинстве имеющих слабощелочную реакцию.
Вода должна быть структурирована. Вся вода в организме структурирована, вода, которая находится в неповрежденных фруктах и овощах также структурирована.
Вода должна иметь как можно меньше отрицательной информации. Передача отрицательной информации в клетку нарушает ее биоэнергоинформационные характеристики.
Вода должна быть слабоминерализованная для поддержания электролитного состава жидкостей организма.
Каким же образом можно изменить физико-химические свойства воды, чтобы сделать ее: биологически доступной, легкоусвояемой, безопасной, энергетически насыщенной, именно такой, чтобы она соответствовала потребностям живой клетки? Выше изложенные качества воды - это самые идеальные для нашего организма. Но мы с вами живем в реальном мире, где на сегодняшний день качество питьевой воды является большой экологической проблемой.В основной своей массе люди привыкли пить, только кипяченую воду. Да и как иначе? Качество питьевой воды в наших трубопроводах не нуждается в представлении. Поэтому давайте рассмотрим доступные нам способы очистки воды и придания ей жизненной силы, чтобы максимально приблизиться к критериям идеала.
Способы очистки воды
На сегодняшний день самой лучшей для применения в лечебных целях считается талая вода. Для ее приготовления достаточно обычную воду превратить в лед, а затем разморозить. При переходе воды в состояние льда совершается качественное превращение кристаллической структуры в единый тип. Следует отметить, что в привычной для нас водопроводной воде имеется до 30 типов разновидностей воды, разделяющихся по структуре кристаллической решетки.
Учитывая положительное влияние талой воды на организм человека, некоторые геронтологи выдвинули предположение, что одной из причин большого количества долгожителей в Якутии и на Кавказе является преимущественное потребление талой воды. Ведь ничего общего в этих отдаленных друг от друга районах нет, за исключением того, что люди там пьют воду, образовавшуюся в результате таяния снега или льда.
Замечено также, что и птицы, и животные стремятся быть поближе к талой воде. Например, самки китов выводят своих детенышей в непосредственной близости от айсбергов, птицы совершают перелеты за десятки тысяч километров именно к моменту таяния рек. Очевидно, они инстинктивно чувствуют благоприятное воздействие талой воды на организм.
У талой воды есть еще одно прекрасное свойство: она обладает значительной внутренней энергией. Как показывают исследования, колебания равновеликих молекул в ней совершаются на одной и той же волне, а не идут на самопогашение, как при ситуации разновеликих молекул. Получается так, что вместе с потреблением талой воды, мы потребляем ощутимую энергетическую поддержку.
Существует несколько способов приготовления талой воды.
Самый простой из них предполагает замораживание обычной водопроводной воды в морозильнике с последующим размораживанием. Однако некоторые целители считают такой способ малоэффективным, поскольку, по их мнению, в осадок выпадает мало вредных примесей. Поэтому предлагается двукратное или даже трехкратное замораживание воды с последующим оттаянием.
Второй способ предполагает замораживание воды, но не до конца. Если вы замораживаете воду в пластиковой бутылке, то при наблюдении этого процесса заметите, что вода начинает превращаться в лед сначала на стенках бутылки, а уж затем в середине. Cливаем незамерзшую воду в другую бутылку. Запомните: жидкость выливаем и используем дальше, а лед оставляем и выбрасываем. Второй этап противоположен первому. Замораживаем примерно половину воды в бутылке. Теперь уже выливаем за ненадобностью незамерзший раствор, так как в нем остались вредные примеси, например, хлор. А оставшийся лед размораживаем и получаем желаемую талую воду.
Если талая вода используется для приготовления пищи, то солить ее не следует. Достаточно обойтись теми солями, которые есть в продуктах. И еще несколько советов. Лучше всего замораживать воду зимой на улице, а не в морозильнике. Если есть возможность, то желательно использовать для этих целей родниковую воду. Отдавайте предпочтение отстоянной сырой, а не кипяченой воде - тогда в организме обменные процессы идут более полноценно. Потреблять воду лучше всего сразу же после приготовления, поскольку через 4-5 часов она теряет свои целебные свойства и превращается в обычную воду, только несколько очищенную от грязи, выпавшей в осадок.
Если же мы начинаем цикл приготовления воды с уровня «водопроводной», необходимо в начале, чтобы вода отстоялась (улетучился хлор), и затем ее нужно отфильтровать. Сейчас в продаже большой выбор различных фильтров для очистки воды. Если же вы в питьевых целях пользуетесь бутилированной водой, то сразу переходим к очень важному моменту - к необходимости структурирования воды. Ведь в результате этого процесса вода приобретает очень полезные качества, о которых упоминалось выше.
(Примечание: абзац удален из-за явной рекламы).
Предостережение: было бы неразумно переходить на режим питья, изложенный выше, и одновременно начинать употреблять «оживленную» намагниченную воду. В начале необходимо отрегулировать порядок и способ потребления воды. Если перейти на оживленную воду сразу, это резко повысит ваш энергетический уровень и создаст вам проблемы со сном. Сначала замените одну порцию обычной воды, ту, что выпиваете утром, на такую же энергетически заряженную (намагниченную). Сохраняйте этот порядок неделю. Через неделю можете заменить вторую порцию воды и т.д., пока полностью не перейдете на последнюю. Через месяц вы отметите явное улучшение вашего физического и душевного самочувствия.
Таким образом, правильно и грамотно применяя воду - самую важную субстанцию, которая питает наш организм, мы мобилизуем свои внутренние резервы и свою природу на очищение организма от шлаков и токсинов.
(Примечание: из статьи удалены неточности и вставки рекламного характера).
